Dieta Dukana - dieta proteinowa dr. Dukana

Dodano: 13 lat 8 miesięcy temu
Dieta dukana polega na spożywaniu produktów zawierających proteiny. Jest to najlepsza metoda na łatwe i skuteczne odchudzanie. Nie musisz liczyć kalorii, ani się głodzić, wystarczy wybierać żywność zawierającą proteiny. Dieta dzieli się na cztery fazy. Pierwsza faza to szybka utrata wagi. Polega ona na samych proteinach, jemy tylko produkty dozwolone. W kolejnym etapie dodajemy do tego warzywa - surowe lub gotowane. Trzeci etap - tzw. faza utrwalenia - jest najważniejsza faza, po osiągnięciu celu utrwalamy ją aby utrzymać wagę i nie spowodować efektu jo-jo. Wejdź już teraz i przekonaj się jako to proste.

Podobne wpisy

Komentarze

Dieta Dukana - dieta proteinowa dr. Dukana
Adres strony:
Wyświetleń:
282
Kliknięć:
8
Wizyt:
280
CTR:
2.86%
Ulica:
Bursztynowa 10
Kod Pocztowy:
01-230
Miasto:
Warszawa
Telefon:
691 186 444
E-mail:
dagosia@gmail.com
NIP:
3446562123